sexta-feira, 27 de maio de 2011

Um Yogi é Sustentável!



Sustentabilidade é um conceito recente que começou a ser delineado na Conferência das Nações Unidas sobre o Meio Ambiente Humano, realizada em Estocolmo em 1972, e ganhou forma em 1987. Existem quatro características básicas para que um empreendimento humano se torne sustentável, são elas: ser ecologicamente correto; economicamente viável; socialmente justo e culturalmente diverso. O tema tem se tornado cada vez mais discutido e popular. Muitas empresas e pessoas estão sendo verdadeiramente tocadas pela necessidade de crescer de forma equilibrada e respeitosa. E outras, apenas tiram proveito da demanda para construirem um marketing positivo e sair na vantagem com o tema.
O Yoga é uma filosofia, ou uma cultura, que nasceu na India há cerca de 5000 anos. Apesar de ser tão antigo, esta prática se popularizou no ocidende à pouco tempo. Com um crescimento geral desenfreado das últimas décadas,  surgiu uma grande busca por ferramentas que promovem auto desenvolvimento e bem estar, e o Yoga se encaixa com sucesso neste perfil. Acontece, que muito antes de surgir o conceito de sustentabilidade, Patanjali, que escreveu a grande obra Yoga Sutras, à cerca de 2300 anos atrás, já trazia os princípios éticos de um Yogi, que hoje, se aplicam a uma vida sustentável.
Patanjali deixou um guia completo para um Yogi, sendo que os primeitos passos, as raízes e tronco da árvore, são os Yamas e Nyamas. São preceitos éticos, no qual exemplifico apenas com os dois primeiros, o quanto o caminho de um Yogi se encaixa com uma vida sustentável.  
O primeiro é o Ahimsa, a não violência, que se aplica ao termo ecologicamente correto, pois a prática da não violência exige respeito com o sistema. O segundo é Satya, a verdade aplicada em palavras, pensamentos e ações, desta forma haveria transparência nas informações, saberíamos a real origem dos alimentos e as intenções seriam muito mais verdadeiras. Com Satya com certeza o econômicamente viável e socialmente justo seria praticado.
Além desta parte mais filosófica, a vida de um Yogi é uma prática sustentável porque: não necessita, nem depende de aparelhos que consomem energia elétrica; não polui; promove saúde e qualidade de vida, portanto um Yogi vai gerar menos toxinas, lixo e poluentes para a terra e lençóis freáticos; o Yogi prioriza um consumo consciente pela busca sattva (pureza), priorizando alimentos com uma maior quantidade de energia vital, ou seja, as raízes, sementes, frutas, verduras, e é claro, de origem orgânica;um Yogi busca simplicidade, priorizando o Ser e não o Ter.
Além destes exemplos sustentáveis citados, com toda certeza, existem muitos outros que fazem parte da vida de um Yogi, principalmente busca de estar consciente de todas as ações e escolhas. Claro que não é necessário ser um Yogi para praticar o conceito de sustentabilidade, mas para ser um verdadeiro Yogi, sim, é preciso ser ético e sustentável.

É com alegria que no final de semana dos dias 4 e 5 de junho estaremos participando da programação da Virada Sustentável 2011. Daremos uma aula de Yoga com muita vitalidade, associando Yoga e Sustentabilidade no Parque da Água Branca. Sábado dia 4 às 8:00h e 16:00h.
A programação da Virada está ótima, vale a pena conferir no site www.viradasustentavel.com e participar deste movimento!!!!

Michele Chow: Naturóloga, prof.de Yoga e Terapeuta Ayurvêda